Fazole se sezamovým semínkem

Napsal Monikaw.bloger.cz (») 13. 8. 2007 v kategorii Bez masa, přečteno: 764×

Rozpočet potřebných surovin:
smile
500 g zelených fazolí rozkrojených na polovinu (lze též použít 1 balíček mražených fazolí),
100 g ředkviček rozpůlených a nakrájených na slabé plátky,
2 lžíce sezamového semínka

Nálev:

2 lžíce oleje,
1 lžíce octa,
1/2 lžičky plnotučené hořčice,
1/2 lžičky cukru krystalu,
1 rozdrcený stroužek česneku,
sůl,
pepř

Příprava pokrmu:
smile
V hrnci osmahneme na středním výhřevu sezamové semínka, asi 2 minuty a přendáme do misky. Do hrnce přidáme fazole a 2 hrnky vody.

Pokud nemáme čerstvé fazole, můžeme použít 1 balíček mražených fazolí. Přikryjeme pokličkou a na středním výhřevu vaříme asi 10 minut nebo až jsou fazole hotové podle chuti.

Fazole nalijeme do cedníku, prolijeme studenou vodou a necháme dobře odkapat. Mezitím, co se vaří fazole, si připravíme nálev.

Můžeme použít vidličku nebo ruční mixér. Šleháme tak dlouho, až je směs dobře promíchaná. Přidáme uvařené fazole a ředkvičky.

Salát dobře promícháme, posypeme připraveným sezamovým semínkem a podáváme jako přílohu ke kuřeti nebo k hovězímu masu.

Dobrou chuť smile

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
[*1*] [*2*] [*3*] [*4*] [*5*] [*6*] [*7*] [*8*] [*9*] [*10*] [*11*] [*12*] [*13*] [*14*] [*15*] [*16*] [*17*] [*18*] [*19*] [*20*] [*21*] [*22*] [*23*] [*24*] [*25*] [*26*] [*27*] [*28*] [*29*] [*30*] [*31*] [*32*] [*33*] [*34*] [*35*] [*36*] [*37*] [*38*] [*39*] [*40*] [*41*] [*42*] [*43*] [*44*] [*45*] [*46*] [*47*] [*48*] [*49*] [*50*]   [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel devět a sedm